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Aprenda cómo acceder a las pruebas de detección de enfermedades, las vacunas y otros cuidados preventivos que necesita para estar saludable.
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Problemas de salud

La salud del corazón
Tome medidas para bajar su riesgo de desarrollar problemas del corazón. Por ejemplo, revise periódicamente su presión arterial.
Visitas al médico

Chequeos periódicos
Tome las riendas de su salud: hágase chequeos periódicos con el médico o el enfermero.

Vacunas
¡Las vacunas no son solo para los niños! Averigue por qué es importante que todos en la familia reciban las vacunas necesarias.
Viviendo sanamente

Salud mental y relaciones con otras personas
Consiga consejos sobre cosas como el control del estrés y la forma de hablar con sus seres queridos sobre temas importantes de salud.

Nutrición
Realizar cambios pequeños en sus hábitos de alimentación puede marcar una gran diferencia para su salud. Averigue cómo comenzar a hacerlo.

Actividad física
Realizar actividades físicas con regularidad es bueno para su salud. Consiga consejos para ayudarle a estar más activo.
Embarazo

Visitas al doctor o la partera
Averigue cómo le pueden ayudar el doctor o la partera para que tenga un embarazo sano.

Nutrición y actividad física
Consumir alimentos saludables y mantenerse activa puede ayudarle a tener un embarazo saludable y bebé sano.